jueves, 7 de mayo de 2015

Todo lo necesario para el método canguro

Hola papás! Por aquí os dejo un enlace de una tienda online para todo lo que vais a necesitar haciendo el método canguro, espero que os sirva de ayuda!

https://www.metodocanguro.com/




Se puede llevar al bebé a través de un pañuelo o de una mochila. En cuanto a las mochilas portabebés, debemos poner especial atención en como colocamos al bebé.
El Dr. César García Fontecha nos refiere lo siguiente:

 'El bebé recién nacido tiene una musculatura débil en su columna y cuello, y además el tamaño relativo de la cabeza respecto a su cuerpo es mayor, por lo que aumenta el riesgo de tener lesiones en el cuello si sufre un movimiento brusco. Por ello, en este periodo, la mejor postura es mirando hacia los padres y la mochila debe cubrir la zona de la nuca estabilizando la cabeza. Sin embargo, entre los 3 y los 6 meses, el bebé adquiere progresivamente la fuerza muscular para sostener la cabeza y mantener el tronco con firmeza, a la vez que desarrolla la visión lejana y comienza a tener curiosidad por el mundo que le rodea. En este momento puede colocarse el niño mirando hacia adelante siempre que la mochila esté correctamente diseñada para ello y así puede asomarse al mundo pero manteniendo la sensación de seguridad que le proporciona el contacto con la madre o el padre y convirtiéndose el exterior en un gran terreno de juego. No se han descrito riesgos para la columna del niño ya que ésta se adapta al pecho de la madre o padre ni riesgo de hiperestimulación, aunque pueda ser recomendable estar alerta al niño y el entorno'




martes, 5 de mayo de 2015

Algunas evidencias científicas sobre los beneficios del Método Canguro

Beneficios para el bebé:
  • Con el contacto físico y con la entrada libre a los padres en las Unidades Neonatales no se ha demostrado ningún incremento de las infecciones nosocomiales, todo lo contrario, una disminución. Sobre todo una disminución de aquellas infecciones severas o sepsis, en cambio no se ha notado diferencia en infecciones leves o moderadas.
  • Mantienen más estables las constantes vitales. El patrón respiratorio es más estable con reducción de episodios de apnea y de broncoaspiración. También mejora la termorregulación disminuyendo el gasto térmico del recién nacido
  • Proporciona ciclos regulares de sueño siendo más profundo y estable. Esto hace que la ganancia de peso sea mayor ya que al tener más sueño profundo y tranquilo, disminuye el nivel de actividad mejorando de esta forma las tasas de crecimiento. Estudios demuestran que en prematuros con peso inferior a 2000 gramos tuvieron un aumento de peso de 30 gramos diarios aquellos que practicaban el MMC frente a los 15 gramos diarios de aquellos que no realizaban esta técnica. 
  • Disminución de periodos de agitación y llanto: disminuye el dolor ante estímulos dolorosos evitando los inconvenientes que tiene el dolor ante el neurodesarrollo por lo tanto favorece éste.
  • Favorece lactancia materna: el método canguro aumenta la producción de leche y la duración del amamantamiento (5.08 meses en el grupo canguro frente a 2.05 meses a los que no). A las seis semanas de vida la frecuencia de lactancia materna ascendió al 85,7 % para los bebes sometidos al MMC frente a 42,8 % para los niños que no practicaron MMC. La mayoría de los recién nacidos que realizan el MMC salen al alta realizando lactancia materna exclusiva o mixta, pero escasas veces artificial.  La leche de las madres de niños prematuros es diferente a la de los niños a término, se adapta a las necesidades del niño teniendo un efecto protector mayor. En el calostro de una madre de un niño prematuro se puede encontrar concentraciones más altas de inmunoglobulinas, factor de aplicación de plaquetas, factores de crecimiento, factores antiinflamatorios y antiinfecciosos que en el niño a término. Por ello, el calostro debe ser el primer alimento y por más razones si hablamos de un prematuro. En la leche de una madre de un prematuro podemos encontrar mayor contenido de proteínas también. Por lo tanto no solamente contamos con los beneficios del método canguro, sino también todos aquellos relacionados con la lactancia materna. 
  • Reduce la estancia hospitalaria: estudios demuestran que puede llegar a disminuir días de estancia hospitalaria por todos estos beneficios independientemente de su peso siempre y cuando presente condiciones clínicas estables (2,2 días antes con el MMC)

Beneficios para los padres
  • Aumento de confianza de los padres en el cuidado de sus hijos: mejora el equilibrio emocional, la tranquiliza. Se sienten protagonistas del cuidado de sus hijos
  • Mejora el vínculo y el apego madre e hijo. En un principio para ellos su primera preocupación era el desarrollo adecuado de su hijo, por lo tanto su adhesión al método se debía a su recuperación y a su supervivencia. Pero conforme iban cogiendo confianza, se sentían más a gusto e iban mejorando su vínculo con su hijo, aprovechando más del momento, sintiéndose protagonista de sus cuidados y más seguros con él. 

Para que estos beneficios en los padres se lleven a cabo, y no sientan estrés emocional deben contar con el apoyo de sus familiares. Cuando se realiza el método canguro se debe dedicar exclusivamente al bebé abandonando todo lo demás (trabajo, amigos, hobbies…) por lo tanto es muy importante tener apoyo y contar con la ayuda de los más cercanos para poderlo llevar a cabo de una forma relajada y sin contar con más preocupaciones. 

Hasta el momento, no existe ningún estudio que refiera que haya efectos perjudiciales del método canguro, siempre y cuando se haga correctamente y en bebés estables hemodinamicamente hablando.


martes, 14 de abril de 2015

Guía resumida, nuevos proyectos!

¡Hola a todos!

No penséis que os tengo abandonados, es que tengo muchas ideas en mi cabeza con este nuevo proyecto y las estoy llevando a cabo. Pero en ningún momento me he olvidado de este blog, tengo muchas entradas pensadas, que las iré subiendo poco a poco.

He realizado un tríptico que sirve como guía para todos aquellos padres de bebés prematuros para que tengan información sobre el método canguro y ya se está entregando a las madres del Hospital Universitario Río Hortega.

Por ello, en esta entrada, os voy a poner esta pequeña guía, que es un pequeño resumen de lo que voy poniendo aquí, pero seguramente os sirva para aclarar de forma global todo esto.

Espero que os guste, también estoy abierta a más propuestas y nuevas ideas. Un saludito papis!



lunes, 9 de febrero de 2015

LACTANCIA MATERNA

La lactancia materna exclusiva es uno de los factores imprescindibles para que se lleve a cabo el método canguro de una forma adecuada, eficaz y prolongada.

En esta entrada vamos a hablar un poco sobre la lactancia materna: sus beneficios, la técnica correcta para amamantar, consejos, falsos mitos...

BENEFICIOS


  • Es un nutriente óptimo para el recién nacido, tiene inmunoglobulinas para protección contra los antígenos, de esta forma tendrán menos infecciones y alergias.
  • Mejor desarrollo psicológico e intelectual
  • Previene de enfermedades en el niño en un futuro como la obesidad o la diabetes
  • Mejora el vínculo madre-hijo
  • Favorece la involución uterina, cuando se da el pecho se contrae el útero
  • Previene de cierta manera del cáncer de mama
  • Etc
Son muchos los beneficios de esta técnica, pero no os debéis obsesionar con el tema, si no se puede dar de mamar no va a pasar nada al niño, al igual si es imposible realizar el método canguro, es primordial que el estado anímico de la madre sea bueno.

CONSEJOS PARA UNA ADECUADA LACTANCIA MATERNA


  1. 1-      Empezar a amamantar pronto. La mayoría de los bebés están dispuestos a mamar durante la primera hora después del parto, cuando el instinto de succión es muy intenso. Amamantar precozmente facilita la correcta colocación al pecho.

2-      Ofrecer el pecho a demanda, día y noche. Las primeras semanas estarán mucho tiempo al pecho, luego se irán acostumbrando a un horario. No hay que estar pendiente al reloj, cada vez que busque o llore se le pondrá al pecho favoreciendo esto a una buena producción de leche. Si pasa más de 3 horas sin que el bebé demande el pecho se le despertará para que no se deshidrate.
3-      Dejar que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee hasta que lo suelte. Así el bebé tomará la leche que se produce al final de la toma, rica en grasa y calorías, y se sentirá satisfecho.
Después, el padre saca los gases del niño colocándole la tripa encima de su hombro para ejercer presión y después se le colocará en el otro pecho. En la próxima toma se empezará por el último pecho que ha mamado. Lo de sacar los gases entre pecho y pecho es porque muchas veces los bebés se encuentran saciados pero lo que mayoritariamente tienen en el estómago es aire, por eso después de sacarle los gases puede que siga mamando y de esta manera aumentamos el tiempo de cada toma alimentando mejor al bebé.
No hay que limitar el tiempo de cada toma, cada niño es un mundo
4-      Evita los biberones para complementar. La leche artificial llenan al bebé y hace que disminuya su interés por mamar, entonces el bebé succiona menos y la madre produce menos leche. Si es necesario en alguna ocasión dar un biberón, darselo con una jeringa o cucharilla.
5-      Si hay dificultades, tener paciencia
6-      Contar con el apoyo de la pareja, familiares y personal sanitario: no hacer sentir a la madre que ha hecho algo mal, evitar decir a la madre lactante lo que tiene que hacer.

Recomendaciones para cuidar el pecho:
      Ducha diaria
      Después de cada toma sólo hay que secar el pecho
      Puede ser útil los discos absorbentes (cambiarlos con frecuencia)
      Si tiene inicio de grietas: utilizar la última gota de leche para hidratar el pezón
      Aprender a extraerse la leche para no tener molestias por acumulación de leche
      Aplicar calor y darse masajes antes de dar de mamar

Recomendaciones para los pezones planos o invertidos
      Reforzar la confianza de la madre
      Ayudar a que coloque bien al bebé y aconsejar posturas para coger al bebe
      Dejar que el bebé explore sus pechos con el contacto piel con piel
      Recomendar el uso de pezoneras
      Insistir en que la madre no se preocupe, el bebé mama del pecho, no del pezón. 

TÉCNICA

  • Lavarse las manos
  • La mamá debe estar CÓMODA
  • Tener al bebé lo más cerca posible : ‘ombligo con ombligo’- ‘barriga con barriga’
  • Posición de la mano en ‘C’
  • ‘Reflejo de búsqueda’
  • La boca del bebé tiene que estar muy abierta, ambos labios evertidos abarcando pezón y areola.

FALSOS MITOS SOBRE LA LACTANCIA
  • Hay leches que no alimenta
  • Con la cesárea no sube la leche
  • No se puede dar del pecho con los pezones planos
  • El pecho no es suficiente, los niños necesitan de biberón
  • Las tomas deben durar 10 minutos
  • Para producir más leche hay que beber leche
  • Cuando das de mamar el pecho se cae
  • No te puedes quedar embarazada dando el pecho

Espero que os haya servido de gran ayuda esta entrada, si hay alguna duda mandadme un correo en la dirección indicada. Un saludo y ánimo!




miércoles, 7 de enero de 2015

VISIÓN GLOBAL DE SUS BENEFICIOS

Y empezamos con el asunto.. :)
Para empezar, quiero hacerlo con lo más importante de este método... SUS BENEFICIOS. Son muchos y poco conocidos, si todo el mundo supiera todos estos beneficios sería más utilizado, eso está claro, por ello quiero hacer más hincapié en ellos.
Por ahora solo los nombraré, para que podáis tener una visión global de ellos, luego en las próximas entradas iré entrando en detalles.
Hay beneficios tanto en a la madre como a los recién nacidos.

En cuanto a los recién nacidos:

  • Mantienen mejor el calor corporal: en contacto piel con piel, el pecho de la madre va cogiendo mayor temperatura para calentar al bebé si tiene frío o bajarla si tiene fiebre. 
  • Están más calmados, lloran menos
  • Respiran mejor: la respiración es regular y profunda con un nivel de oxígeno más estable y reduciendo los episodios de apnea.
  • Su frecuencia cardiaca es más estable
  • Mejora el apego con sus progenitores: el bebé se encuentra seguro estableciendo rápidamente el apego entre madre e hijo, lo que a la larga supondrá una mayor estabilidad emocional.
  • Favorece la lactancia materna: maman más a menudo y mejor.
  • Mejora el desarrollo neuromotor
  • Engordan más: al estar mas relajados las hormonas preparan al estómago para una mejor absorción, de esta forma pueden engordar hasta 3 veces mas, lo cual es ideal para los bebés prematuros. 
  • Disminuye las incidencias de infecciones incluso las nosocomiales (las procedentes del hospital)


En cuanto a la madre:
  • Fortalece el vínculo madre-hijo
  • Genera más oxitocina: Estando la madre más calmada y produciendo más leche 
  • Favorece la lactancia materna: ayudan a contraer el útero previniendo las hemorragias postparto.
  • La mamá se siente protagonista de los cuidados de su bebé, mejorando su estado emocional
  • Aparece una sincronía de sueño pudiendo de esta forma descansar más.

Seguramente haya alguno más, conforme vaya investigando os iré informando de todo lo que encuentre, espero que os haya parecido interesante.

Animaos a poner comentarios con vuestras opiniones